冬の体力づくり

2017.02.01 14:07:53

1月中旬、一週間にわたり毎日、全校で冬の体力づくりを行いました。寒さに負けず元気に運動することや、自分の体の調子に気を配りながら運動することの大切さを学びました。運動場に3重のトラックを設けて、内側から低学年、中学年、高学年が走ります。決められた距離を走るのではなく決められた時間を走ります。この時間は高学年ほど長く、また週の後半は時間を増やしました。最初の1周程度はクラスで列を崩さず走り2周目からは自分のペースで走りました。運動場の活気はすごいものでした。